WAS IST EFT COACHING?

EFT Coaching ist eine einzigartige Kombination von Emotional Freedom Technique (EFT) und Coaching. 

EFT Coaching kann dein Leben nachhaltig verändern und deine Lebensqualität steigern.

EFT ermöglicht zunächst das Lösen von negativen Gefühlen und zusammen mit Coaching ebnet es den Weg für eine Zukunft voller Klarheit und Selbstbewusstsein.

Emotional Freedom Technique (EFT), auch ‘Tapping’ (von engl. „klopfen“) genannt, ist eine innovative, sanfte aber erstaunlich wirksame Methode der energetischen Psychologie. EFT kann Stress, belastende Gefühle sowie körperliche Schmerzen in kurzer Zeit spür- und messbar abbauen

EFT arbeitet gezielt mit der Verbindung zwischen Körper und Geist, um uns von negativen Gedanken, Emotionen und traumatischen Erinnerungen zu lösen. Daher ist EFT auch dann sehr wirksam wenn andere Methoden nicht ausreichend Hilfe leisten.

EFT vereint die modernsten Erkenntnisse aus Psychologie, Neurobiologie und  Epigenetik und die Wirksamkeit der Klopftechnik wurde in mehreren Studien belegt.

EFT verknüpft Klopfstimulation von entspannend wirkenden  Akupressurpunkten mit individuell relevanten Leitsätzen. Daher wird EFT oft auch als «Klopfakupressur», „psychologischer Variante von Akupunktur ohne Nadeln“ oder schlicht als «Tapping»-Methode bezeichnet.

EFT und EFT Coaching haben sich in der Praxis in den folgenden Bereichen als sehr wirksam erwießen:

  • Selbstzweifel und negative Glaubenssätze

  • Stress

  • Depression

  • Belastende Emotionen wie Wut, Schuldgefühle, Eifersucht

  • Ängste, Phobien, Panik

  • Mangel an Selbstwert und Selbstvertrauen

  • Psychotraumata, belastende Erinnerungen, Posttraumatische Belastungsstörung

  • Mentale Erfolgsblockaden

  • Körperliche Beschwerden und chronische Schmerzen

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ERLEBE EFT COACHING

Meine Arbeit zielt darauf ab jeder Kundin die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Das bedeutet, dass ich Coaching und EFT meist in Kombination, aber bei Bedarf auch separat anwende, je nach Situation und Bedürfnissen meiner Kundin.

Ich bin ein grosser Befürworter von individualisierten Lösungen und entsprechend strukturiere ich unsere Sitzungen anhand deiner Bedürfnisse. Sitzungen können ‘face-to-face’ oder über Skype auf Deutsch oder Englisch stattfinden.

Mit folgenden Leistungspaketen, die individuell angepasst werden können, haben meine Kundinnen bisher sehr gute Erfahrungen gemacht:

Ein Guter Start –
4 Sitzungen EFT Coaching
 


  • Kostenlose Probesitzung (45-60 Min.)

  • 4 EFT Coaching Sitzungen (je 1.5 Std.)

  • Kostenlose Unterstützung via Email

Zeit Für Veränderung –
6 Sitzungen EFT Coaching


  • Kostenlose Probesitzung (45-60 Min.)

  • 6 EFT Coaching Sitzungen (je 1.5 Std.)

  • Kostenlose Unterstützung via Email

  • Kostenloses 30 Min Telefonat nach Abschluss der Sitzungen

Mein Neues Leben –
10 Sitzungen EFT Coaching


  • Kostenlose Probesitzung (45-60 Min.)

  • 10 EFT Coaching Sitzungen (je 1.5 Std.)

  • Kostenlose Unterstützung via Email

  • 2 kostenlose 30 Min Telefonate nach Abschluss der Sitzungen